
Átlátszó fogak | Miért válik áttetszővé a fogzománc?
A fogak áttetszővé válása sokak számára nemcsak esztétikai probléma, hanem ok lehet a háttérben meghúzódó egészségügyi kérdésekre is. De mi okozza a fogzománc elváltozását?
TovábbAmennyiben Ön is a megfelelő szájhigiéniára törekszik, ahhoz fontos, hogy ínye és fogai egészségére is odafigyeljen. Alábbi cikkünkben három szuper fegyvert mutatunk a fogszuvasodás ellen – lássuk tehát, hogyan kerüljük el a fogszuvasodást!
A fogaink egészségének megőrzése szempontjából alap elvárás azok megfelelő tisztítása, az ahhoz megfelelő eszközökkel – itt pedig nem csupán a megfelelő fogkefére és fogkrémre gondolunk. Ezek mellett fontos, hogy használjunk többek között megfelelő minőségű fogselymet, szájzuhanyt esetleg elektromos fogkefét, így is elérve, hogy kevesebb eséllyel merüljön fel a szuvasodással kapcsolatos fogászati probléma.
Vannak olyan ételek, melyek elősegíthetik fogaink szuvasodását – ilyenek a cukros édességek, a kekszek, cukorkák… Ezeket tehát nem csak egészséges életmódunk érdekében lenne érdemes elhagyni, de fogaink épsége szempontjából is helyettesíthetjük őket olyan ételekkel, melyek azok védelmére kelhetnek – leveles zöldségekkel, mint például a brokkoli, valamint a kínai kel, a filézetlen halkonzervvel, a mandulával, vagy alacsony zsírtartalmú joghurtokkal, tejjel. Ezen ételek ugyanis kalciumban magasak, melyek fogaink épsége és egészséges szempontjából létfontosságúak.
Emellett érdemes gyümölcsöket is beiktatni étrendünkbe, hiszen azok és a zöldségek fogyasztása közben az erőteljes rágás fokozottabb nyáltermelést indít be, melyek segíthetnek tisztítani, átmosni a fogak, illetve a fogközöket. Ebben segíthet ugyanilyen szempontból a rágózás is.
Rágassunk gyermekeinkkel is rost dús zöldségeket, nyersen. A nyers zöldségek elrágcsálása nem csak a fogszuvasodás ellen hatékony, hanem kedvezően hat az állcsontok fejlődésére is. Szebb arcprofil alakulhat ki, nagyobb az esély, hogy rendezetten álló egészséges fogak váltják majd a tejfogakat.
Tudnunk kell, hogy akármennyire igyekszünk odafigyelni és megelőzni a fogszuvasodást, csupán lassítjuk a folyamatot, illetve elérhetjük általa, hogy ritkábban jelentkezzen a már említett probléma.
Amennyiben tényleg szeretnénk tudni, hogyan kerüljük el a fogszuvasodást, érdemes egy szakemberhez fordulni, aki képes segíteni és szakmai tanácsokkal ellátni. Emellett a rendszeresség ennek kapcsán értendő – érdemes rendszeres fogkőeltávolítást végezni, amiből szuvasodás alakulhat ki.
A fogak áttetszővé válása sokak számára nemcsak esztétikai probléma, hanem ok lehet a háttérben meghúzódó egészségügyi kérdésekre is. De mi okozza a fogzománc elváltozását?
TovábbSenki sem akarja azt hallani, hogy lyukas foga van. De tudtad, hogy a szuvasodást több dolog is okozhatja, nem csak az édesszájúság, amely vetekszik Augustus Kugel-éval a Charlie és a csokigyárból?
TovábbFogkővel szenved? Talán nem is tudja, hogy milyen súlyos következményei is lehetnek! Ebben a cikkben bővebb információkat sajátíthat el a leggyakoribb fogászati problémáról, megismerkedhet a...
Tovább